Kampfsport Schule

München Ost

AOMA Kampfsport Schule München Ost "Fitness, Selbstverteidigung, Kampfkunst" - Verlasse DEINE Komfortzone und mach den ersten Schritt.

Kampfkunst München

Bogenhausen

Wir orientieren uns an der Tradition der Kampfkünste. Unser Fokus richtet sich dabei auf die effektivste Wirkungsweise der besten Stilrichtungen.

Dirty Boxing

München Ost

Wir nutzen Bruce Lee´s Gedanken: Wir verwenden, was nützlich ist. Lassen weg, was unnütz ist und haben unser eigenes hybrides Kampfsystem hinzugefügt.

Fitness

Training / Boxen

Wir zeigen Dir nicht nur, wie man sich effektiv verteidigt, sondern machen Dich zudem extrem fit mit funktionellem Fitnesstraining.

Kampfsport München

Kampfsport München Ost

Kampfsport in München ist sehr vielfältig. Sei es die Kraft, die Schnelligkeit oder die Beweglichkeit, welche man sich beim Kampfsport Training aneignet. Alle diese Skills sowie Konzentration, Ausgeglichenheit und Selbstsicherheit werden bei uns im Kampfsport Training geschult und regelmäßig trainiert, damit Du fit und kampfbereit bist!

Du willst mehr darüber erfahren?
Weiter lesen
Selbstverteidigung München

Selbstverteidigung München

Sich selbst und seine Lieben in einer Notlage zu schützen oder zu verteidigen ist das edelste, was man erlernen kann. Ja - die Zeiten haben sich geändert, aber wie besagt eine alte Samurai Weisheit: "Es ist besser ein Kämpfer in einem Garten zu sein, als nur ein Gärtner in einem Kampf."

Du willst mehr darüber wissen?
Weiter lesen
Kinder Selbstverteidigung München

Selbstverteidigung Kinder München

Selbstverteidigung für Kinder ist nicht nur wilde Rauferei, sondern vor allem das Vermitteln von Sicherheit und Werten. Bei unserer jahrelangen Erfahrung haben sich 3 wesentliche Punkte bei unserem Kinderkampfsport herauskristallisiert: Sicherheitsschulung, Bewegungsschulung und Charakterschulung.

Du willst mehr darüber erfahren?
Weiter lesen
Frauen-Selbstverteidigung-München

Selbstverteidigung für Frauen

Selbstverteidigung für Frauen ist nicht nur gut gegen Angriffe oder unangenehme Situationen, sondern SV zu trainieren macht Dich extrem fit! Wir zeigen Dir somit nicht nur wie Du Dich behaupten kannst, sondern vermeiden durch unser Training, dass Du ein leichtes Opfer für einen Aggressor bist!

Willst Du mehr darüber wissen?
Weiter lesen

Diese Skills wirst Du

durch unser Training erlangen!

Wenn Du regelmäßig an unserem Training teilnimmst und sei es nur 1x die Woche, dann wirst du nicht nur neue Skills erlangen, sondern  Dein gesamtes wohlbefinden wird sich verbessern.

  • Schnelligkeit
  • Reaktionen
  • Schlagkraft
  • Ausdauer
  • Taktik
  • Kraft
  • Fitness
Warum wir?

Unsere Vorteile

  • Erfahrene Trainer
    Viele unserer Trainer haben eine behördliche Ausbildung und wissen daher, was wirklich funktioniert!
  • Gut ausgestatteter Trainingsraum
    Unser Trainingsraum lässt keine Wünsche übrig. Boxring, Holzpuppen, Waffen, Hanteln uvm.
  • Anständige Preise
    Ja - München ist teuer, aber wir sind es nicht! Faire Preise sind unser Kredo.
AOMA - Kampfsport Schule München Ost Logo
  • Effektives Training
    Wir trainieren realitäts- und anwendungsbezogen. Wir zeigen euch Dinge, die was taugen!
  • Individuelles Training
    Du willst spezielleres Training? Kein Problem wir passen uns an!
  • Hybrides Kampfsystem
    Wir lehren die wirkungsvollsten Techniken aus den verschiedenen Kampfsystemen und lassen unnützes einfach weg!

Gratis

Teste uns einfach!

Melde Dich JETZT zum Probetraining an

Mitgliedsbeiträge

Faire Preise

Kinder

45
  • 2 - 3x pro Woche
  • Ab 6 Jahren
  • Gruppentraining
  • Spaß und Spiel
  • Jugendliche bezahlen nur 5€ mehr

Erwachsene

65
  • 4x Traning pro Woche
  • Fitness Workout
  • Gruppenunterricht + Sparring
  • Individuell anpassbar
  • Spaß und Schweiß
  • Studentenrabatt
  • Behördenrabatt

1 Elternteil + Kind*

75
  • 2 - 4x Training pro Woche
  • Fitness Workout
  • Gruppenunterricht + Sparring (Erw.)
  • Individuell anpassbar (Erw.)
  • Spaß + Spiel + Schweiß
  • Dem Kind ein Vorbild sein
  • *Angepasste Familienpreise

Werde Teil

unserer Familie

Bei uns herrscht ein sehr freundschaftliches Trainingsklima! Das liegt mitunter daran, dass Eltern und Kinder bei uns auch gemeinsam trainieren können! Bei uns wirst Du garantiert keine Schläger finden, aber alles lernen, um dich gegen Diese effektiv zu wehren 😉

Kampfsport München
Kinder Selbstverteidigung München
Frauen-Selbstverteidigung-München

Probetraining

Jetzt Anmelden

Wir bieten Dir die Möglichkeit, dich zu einem kostenfreien Probetraining anzumelden. Nutze JETZT die Gelegenheit und schreib uns einfach eine Nachricht oder ruf uns einfach an.

Unsere

Trainingszeiten:

Montag

  • Kids

    -

    Kindertraining

  • Erw. / Jugendl.

    -

    Kampfsport: Boxen, Thaiboxen, Kickboxen, Dirty-Boxing und Workout

  • Erw. / Jugendl.

    -

    Kampfkunst: Wing Chun, Jiu Jitsu, Waffenkampf

Dienstag

Mittwoch

  • Erw. / Jugendl.

    -

    Kampfsport: Boxen, Thaiboxen, Kickboxen, Dirty-Boxing, Workout

  • Erw. / Jugendl.

    -

    Kampfkunst: Wing Chun, Jiu Jitsu, Waffenkampf

Donnerstag

Freitag

  • Erw. / Jugendl.

    -

    Kampfsport: Boxen, Thaiboxen, Kickboxen, Dirty-Boxing und Workout

  • Erw. / Jugendl.

    -

    Freies Training

  • Kids

    -

    Kindertraining

  • Erw. / Jugendl.

    -

    Kampfkunst: Wing Chun, Jiu Jitsu, Waffenkampf

Samstag

Sonntag

  • Kids

    -

    Kindertraining mit Erwachsenen

  • Erw. / Jugendl.

    -

    Freies Training mit Anleitung

  • Erw. / Jugendl.

    -

    Freies Training OHNE Anleitung

Unser Team

Hier siehst Du unsere Trainer

Viele unserer Trainer haben jahrelange Erfahrung und zum Teil eine behördliche Ausbildung. Sie zeigen Dir, was draußen wirklich funktioniert!

Joachim

Cheftrainer

Testimonials

Das sagen unsere Mitglieder

Alex-Denner
Alex Denner

Ich finde es sehr gut, dass man bei AOMA zusammen mit seinem Kind trainieren kann. Meinem Sohn macht das Kindertraining sehr viel Spaß. Ich kann ihm die Techniken zu Hause zeigen und erklären, die er nicht sofort verstanden hat. Zudem sind die Trainer Top und das Trainingsklima ist ausgesprochen gut!

Über unser Training

Was erwartet Dich?

AOMA - Spartan

Es wird Dir nicht nur das Kämpfen beigebracht, sondern du gewinnst …

  • Jemand der Dich unterstützt, inspiriert und ermutigt an Dich zu glauben
  • Jemand der Dich lehrt nie aufzugeben um das Leben zu genießen
  • Jemand der Dir Verantwortung überträgt
  • Jemand der Dir hilft emotionale Stärke und mentale Stabilität zu erreichen
  • Jemand der Dich lehrt gegen Unrecht anzukämpfen und Gewalt ablehnt
  • Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Flexibilität
  • Gewichtsregulierung und Wohlbefinden
  • Jemand der Dich ermutigt und Deine Kinder Folgendes lehrt: Respekt, Geduld, Höflichkeit, Bescheidenheit, Disziplin, Beharrlichkeit, Empathie, Aufmerksamkeit, Loyalität, Selbstkontrolle, Konzentration

Mach den ersten Schritt und erreiche deine Ziele! Verschiebe es nicht auf Morgen!

AOMA

Was ist ein hybrides Kampfsystem?

Ein hybrides Kampfsystem kombiniert verschiedene Kampfstile zu einem effektiven und wirkungsvollen Selbstverteidigungssystem.

Das Techniktraining fördert die Kontrolle und Körperbeherrschung und die Aufmerksamkeit für verletzungsfreie Partnerübungen. Wir orientieren uns an der Tradition der Kampfkünste.

Unser Fokus richtet sich dabei auf die effektivste Wirkungsweise der besten Stilrichtungen. Das Hybridsystem vermittelt Methoden aus verschiedenen Kampfstilen um sich gegen alle Arten von Gewaltangriffen behaupten zu können. Verknüpfungen und Kombinationen der Kampfkunststile und Waffenkampf ermöglichen im Training eine ganzheitliche Herangehensweise.

Welche Kampfstile werden im Modern Hybrid Fighting System unterrichtet?

  • Wing Chun Kung Fu WT (Wing Tsun), VT (Ving Tsun)
  • Dirty Boxing
  • Muay Thai
  • Kickboxen
  • ATK (Anti Terror Kampf)
  • Krav Maga
  • Allkampf, Jujutsu
  • Waffenkampf
  • JKD (Jeet Kune Do)
Allgemein

Was ist der Unterschied zwischen Kampfsport und Kampfkunst?

Kampfsport oder Kampfkunst

Was ist Kampfsport?

Als Kampfsport bezeichnet man im Allgemeinen Kampfstile, die reglementiert sind. Beispiele:

  • Boxen
  • Kickboxen
  • MMA

Kampfsportarten haben sich im laufe der Jahrhunderte aus den Kampfkünsten heraus entwickelt, um sportliche Vergleichskämpfe zu veranstalten. Beim Kampfsport steht das Messen mit einem anderen Gegner nach festgelegten Regeln im Vordergrund.

Was ist Kampfkunst?

Als Kampfkunst bezeichnet man im Allgemeinen Kampfstile, die ursprünglich zur Verteidigung oder für militärische Zwecke entwickelt wurden. Beispiel:

  • Wing Chun
  • Jiu Jitsu
  • Muay Thai

Der Ursprung aller Kampfsportarten sind die Kampfkünste, welche zur Selbstverteidigung oder für den realen Kampf entwickelt wurden.

Was ist besser?

Es ist heutzutage völlig gleich, ob man  Kampfsport oder Kampfkunst betreibt. Wichtig ist, welches Ziel ich erreichen möchte.

Will ich Wettkämpfe bestreiten, dann ist eine reine Kampfkunst nicht die richtige Wahl.

Will ich mich in erster Linie selbst verteidigen, dann erlerne ich das zwar auch durch den Kampfsport mit der Zeit, lerne dort aber in erster Linie nur Dinge, welche mich in diesem speziellen Kampfsport zum Erfolg führen.

Fazit:

Wir unterrichten in unserer Kampfsport und Kampfkunst Schule München Ost beides! Ein guter Kämpfer muss fit sein ganz gleich welches Ziel er erreichen möchte. Von daher machen wir Dich fit und zeigen Dir die besten Techniken aus beiden Welten.

Du willst zum Probetraining?
Dann melde Dich an:

Dann melde Dich an:

Anrufen
Anfahrt